Chaque matin je mets ma tenue pas un costume de héros
Je prépare mon sac mes clés et un sourire que je donnerai partout
On ne parle pas de nous aux infos
Mais sans nous combien resteraient seuls
Oubliés dans une chambre froide
Je fais les toilettes j'habille ceux qui ne peuvent plus lever un bras
Je prépare un petit déjeuner je veille à chaque pilule avalée
Je vérifie une température je nettoie un sol je change un pansement
Je deviens confesseur confident infirmier improvisé
Chaque geste compte chaque regard rassure
Je soutiens des corps fatigués
Je console des cœurs brisés
Mon métier c'est d'apporter de la vie là où tout semble figé
Même quand je suis épuisé
Je reste la force derrière le fragile
C'est la vie d'un aide à domicile
Invisible mais essentiel
Je remplace une famille absente
Je recrée un peu d'humanité
Je fais mille métiers en un seul
Soignant psychologue cuisinier confident agent d'entretien
Pas de médailles pas d'applaudissements
Mais je répare des vies discrètement jour après jour
Je m'adapte à chaque personne chaque histoire chaque fragilité
Un jour je partage un souvenir d'enfance
Le lendemain j'accompagne une dernière respiration
Je surveille un frigo vide
Je remplis un agenda médical
Je gère des urgences
Je rassure les familles par un simple mot
Je connais les habitudes mieux que quiconque
Je lis la peur dans un regard
Je sens la solitude derrière un silence
Ce métier c'est plus qu'un emploi
C'est un engagement profond
C'est être là vraiment
Quand tout le monde recule
On dit souvent
Ce n'est que de l'aide à domicile
Mais qui va vérifier si mamie mange encore
Qui empêche un vieux monsieur de tomber dans l'oubli
Qui écoute
Qui tient la main
Quand la nuit est trop longue
Nous
Les piliers invisibles
Je suis le repère dans le chaos du quotidien
La voix douce qui rassure quand la peur envahit
J'avance sans compter mes heures
Sans demander plus
Je fais des gestes simples qui deviennent des miracles
Je n'ai pas d'uniforme brillant
Mais je porte un courage silencieux
Je ne cherche pas la reconnaissance
Je cherche la dignité pour chacun
Je fais partie des murs
Du parfum du café
Du bruit des pas
Mon métier c'est de garder la vie debout
Malgré le poids des années
C'est ça la vie d'un aide à domicile
Un cœur fort derrière un badge discret
Je donne mon dos
Mes bras
Mon écoute
Mon temps
Et même si le corps dit stop
Mon âme continue
Parce que je porte bien plus qu'un tablier ou des gants
Je porte la chaleur d'un foyer
Et demain
Malgré la pluie ou le vent
Je reviendrai
Je m'appelle Alba
Je suis aide à domicile
Je ne suis pas né pour être vu
Mais pour être présent
Et dans l'ombre
Rendre la vie un peu plus lumineuse